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家长和老师如何帮助孩子集中注意力

2019-05-10

  很多父母都很苦恼自己的孩子到处跑,坐不住,就好像有多动症一样,打个比方说有些孩子在刚开始画画写字时,会发现笔没有准备好,书也没有拿来,于是准备半天,刚坐下来,又要吃东西,喝水,半天下来孩子还是没有画画写字,其他事倒是做的不少。有些父母就会怀疑孩子是不是有多动症呢?其实好动是孩子的天性,不能把好动和多动症混淆起来,有多动症的孩子根本没有停下来的时候,一般爱玩,好动的孩子并不算是多动症,有些时候一有动静就会去观察,这种情况其实是注意力不集中,那么注意力不集中会给孩子带来哪些影响呢?
家长和老师如何帮助孩子集中注意力
  
  注意力不集中的影响
  
  ·不愿意动脑筋
  
  做一道难题需要很长时间的连续思考,而注意力不集中的孩子思考时间不能持续很久,往往会半途而废。长久下去,他们会失去克服困难的信心和勇气。
  
  ·影响思维敏捷性、思维速度和书写速度
  
  由于拖拉、注意力不集中,因此学习任务稍微加大,这类孩子就会觉得时间不够用,而且学习会很被动,常常落在其他同学的后面。
  
  ·做作业速度过慢
  
  注意力不集中的孩子与其他孩子做同样数量的作业,要比班上最快的孩子多花一倍的时间;与一般学生比,也要多花将近一半的时间。
家长和老师如何帮助孩子集中注意力
  
  由此可见,注意力不集中对孩子的影响可以说是非常大的,而且这种影响并不会随着孩子的成长而消除,家长和老师如果不及时进行干预的话会伴随孩子一生,那么有什么好方法能让孩子集中注意力呢,下面为大家整理几个集中注意力的好方法:
  
  ·从事有目的、有意识、有始有终的活动
  
  比如,父母和孩子进行下棋比赛,这是一种有效帮助孩子集中注意力的办法。下棋还有助于培养孩子独立思考、独立解决问题的能力和竞争的精神。另外,在学习、游戏和做家务的时候,尽量给孩子一个明确的目标和客观的评判标准,如果孩子做得好就要给予鼓励和表扬。
  
  ·科学安排生活起居时间
  
  尝试为孩子制定一个计划表,由父母监督执行。使孩子养成一日事一日完成的习惯,绝不能他在做事时拖拖拉拉,让孩子知道做事有效率的好处。另外,最好能提醒孩子坚持体育锻炼,这对培养孩子的意志力、增强注意力都有好处。
  
  ·尽量避免在孩子学习时干扰他
  
  孩子的房间不要布置得很花哨,父母看电视、听音乐、与客人谈话的声音太高都可能分散孩子的注意力。饥饿、吃得过饱、疲乏也是导致儿童注意力涣散的最常见原因。另外,还要保证孩子充足的睡眠。
  
  ·培养孩子稳定而广泛的兴趣
  
  “兴趣是最好的老师”,孩子一旦对某一事物发生了兴趣,就会集中注意力,专心致志。此时父母应鼓励孩子把兴趣拓展开来。
  
  以上就是家长和老师如何帮助孩子集中注意力的方法了,希望能够帮助大家,家长在平时多陪陪孩子,观察孩子,如果孩子出现无法集中注意的情况也不要着急,耐心细致的教导孩子,也可以找专业的注意力培训班或者是培训老师,让孩子早日摆脱注意力不集中的影响。
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